Gesunder Rücken im Schlaf mit einem Relax Bettsystem - Relax 2000 Schlafsystem
Gesunder Rücken im Schlaf mit einem Relax Bettsystem - Relax 2000 Schlafsystem
Die gesunde Rückenschule
Im Schlaf erholt sich der Körper. Vor allem der Rücken bzw. die Wirbelsäule. Verspannungen lösen sich, die Bandscheiben füllen sich mit Flüssigkeit, die Muskulatur entspannt.
Allerdings kann nur wer richtig schläft und richtig "gelagert" ist , von diesen positiven Effekten profitieren.
Wie schläft man richtig?
Richtiges Schlafen bedeutet alle Komponenten des Schlafs zu berücksichtigen. Dazu zählen unter anderem eine rückenfreundliche Schlafposition, ein ganzheitliches Schlafsystem und das passende Kissen.
Wir empfehlen das Schlafsystem Relax 2000.
Mit dem RELAX 2000 Bettsystem zum gesunden Schlaferlebnis.
Eine rückenfreundliche Schlafposition mit dem Relax 2000 Schlafsystem
Damit sich der Rücken während dem Schlaf erholen kann, ist es wichtig, dass die Wirbelsäule dauerhaft gestützt wird und die Schulter und Hüfte entsprechend gut und weich einsinken können. Ein zu schwache Stützkraft der Matratze verhindert die Beibehaltung der natürlichen S-Form der Wirbelsäule. Dadurch kommt es nicht selten zu Verspannungen und Rückenschmerzen.